/Tag: naturliga sömnmedel

Få tillbaka din förlorade sömn med Passionsblomma!

Det är ingen tvekan om att sömn är en stor del av det som håller oss friska och i form. Men hur är det för de personer som sedan länge förlorat sina goda sömnvanor? Ja, det är sömnlöshet vi pratar om. I dagsläget lider så många som 70 % av människor i alla åldrar, från [...]

Sömnlöshet – kännetecken, orsaker och symptom på sömnlöshet

Sömnlöshet och sömnstörningar är mer vanligt än man kan tro. Miljontals människor världen över lider av olika sömnstörningar så som att gå i sömnen, sömnlöshet, Restless Leg Syndrome, nattskräck och narkolepsi.  Den mest vanligt rapporterade sömnstörningen är sömnlöshet, mer än 40 % medger att de har lidit av sömnlöshet vid något tillfälle. I den här [...]